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Etiqueta: burnout

Estas son las 5 causas principales que están llevando a millones de personas a escribir un diario

Immagine scura con il logo bianco ufficiale di backtojournal il blog sul journaling di riferimento in Italia

De la confusión a la claridad mental en 10 minutos al día. ¿Te pasa alguna vez de sentir la mente sobrecargada de pensamientos que no se dejan atrapar? Diría que a esta altura ya es algo normal. Hay demasiada información y parece que todos quieren nuestra atención. ¡Tu atención! En este artículo quiero hablarte de […]

Cos’è e come prevenire il burnout: 3 cose che sai che dovresti fare, ma che non fai! 

Immagine scura con il logo bianco ufficiale di backtojournal il blog sul journaling di riferimento in Italia - Immagine di un dito che indica uno schermo di un cellulare con tante bocche che urlano

Chi si ferma è perduto: La bugia più grande di sempre! Sicuramente avrai sentito anche tu la citazione: “Chi si ferma è perduto!”  In questo articolo vorrei spiegarti il mio pensiero al riguardo e aiutarti a vedere una verità che pochi dicono.  Quando negli anni ‘60 il grande Totò e Peppino de Filippo citarono nel […]

Back to Journal no sustituye a un tratamiento psicológico o médico. Es una herramienta de apoyo basada en la investigación científica y en la escritura expresiva.

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