Overthinking: cómo dejar de pensar demasiado (usando un diario de una manera diferente a la habitual)

Vas a encontrar cientos y cientos de artículos en la web que dicen que el overthinking es “pensar demasiado”, pero no se trata de eso. En realidad, es pensar siempre las mismas cosas, sin llegar nunca a una conclusión. Un poco como tener una centrifugadora de pensamientos que no se frena nunca. Hoy en día, […]